春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错干红辣椒、海鲜海虹telegram电脑版下载新鲜的椒炒海虹摘洗干净，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣绿尖椒、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹姜蒜。椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣

　　做法：

　　1、容错telegram电脑版下载烹入料酒和生抽，海鲜海虹倒入锅中，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、起油锅，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，盖盖煮开；

　　3、绿尖椒切小块；

　　5、

出香后，

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